别过夏花绚烂，迎来秋叶静美，在最美好的季节，民族园迎来了新同学。为了帮助同学们更好的适应新的学习生活，融入班集体，增强与同学、老师的联结，提升心理的安全感和掌控能力。新学期伊始，我校心理与发展指导中心的五位心理老师围绕“新生适应”的话题在七年级开展了团体心理辅导活动。

陈雪宁老师以《你好新生》为题目，带领同学们一起体验“击鼓传画”的紧张和期待，享受“寻找有缘人”的开心和欢呼，分享“新学期 心适应”的心得体会。同学们在活动中逐渐打开了话匣子，陌生感一扫而光，最后更在欢声笑语中写下了对未来三年的美好憧憬！  

谢斯老师以《同心逐梦共向未来》为主题，带领同学们根据生日大小寻找旁边的小伙伴，接着通过“自我介绍”、“探索九宫格”、“同伴互鼓劲”等环节，同学们加深对彼此的熟识，同时也获得了来自同伴的理解和支持，满怀希望的开启初中三年的新生活。  

阎琰老师给大家带来了《适应新环境开始新生活》的团辅活动，通过心理实验“站不稳的小猫”和“手指交叉”游戏帮助学生正确认识适应问题，通过小组交流了解学生们在新生适应方面遇到的问题，最后通过制作名片卡等交友互动游戏，帮助学生熟悉同学，掌握交友的方法，从而适应环境。

 张艳老师以《走出舒服圈开启新征程》为主题，带领同学们绘制“开学幸运玩偶”，大家在合作绘画中逐渐意识到人际交往中真诚、尊重、倾听和体谅他人等积极品质的价值。通过观看《抽屉人》动画视频，鼓励同学们勇敢跳出自己的舒适圈，以坚定、宽容、悦纳、向上的心态踏上充满期待的新征程。  

訾英丽老师以《转动命运的齿轮》为主题，通过游戏“初期相识”、“谁和我一样”活动引领大家了解自我、探索自我，并在新集体中寻找和自己有相似之处的新朋友。同学们在融洽活跃的氛围中拉近了心理距离，提升了班级凝聚力。

本次的团体心理辅导活动是我校七年级新生适应能力提升教育的重要内容，不仅有助于增强学生间的沟通交流，提升学生的团队协作能力，也有助于调动学生参与活动的积极性，树立自信心，保持身心健康，相信通过这样的活动，七年级的孩子们一定会尽快适应初中的学习生活。